갱년기자가체크 (1) 썸네일형 리스트형 갱년기 우울증? 아니면 진짜 우울증? 헷갈릴 때 체크법 당신이 느끼는 그 감정, 정말 갱년기 때문일까요?40대 후반에서 50대 초반, 어느 날 갑자기 나 자신이 낯설어지기 시작합니다.웃음보다 눈물이 많아지고, 별일 아닌 일에도 쉽게 예민해지고,세상이 무겁게 느껴지는 순간들. “혹시 내가 우울증인가?”라는 생각이 들지만주변에서는 “갱년기니까 그래”라고 말하곤 하죠.하지만 여기서 중요한 건 정말 그 감정이 갱년기 때문인지, 아니면 진짜 우울증의 시작인지를 정확히 구분하는 것입니다. 두 증상은 겉보기엔 비슷하지만, 접근 방식은 전혀 다르기 때문입니다.잘못된 판단은 치료 시기를 놓치게 만들 수 있습니다. “혹시 나도...?" 갱년기 신호, 지금 한 번 점검해 보세요!👉 [갱년기, 두려워하지 말고 준비하자: 40~50대 여성을 위한 건강 가이드]👉 [“그냥 갱년.. 이전 1 다음
