남편갱년기관리 (1) 썸네일형 리스트형 남성도 갱년기가 온다? 남성 갱년기의 증상과 관리 1. 7살 많은 남편에게 생긴 낯선 변화결혼한 지 23년째. 어느 날부터인가 7살 많은 남편이 예민해지기 시작했습니다.사소한 말에도 짜증을 내고, 늘 하던 농담에도 “피곤하다”며 대답이 없었어요.밤에는 깊이 자지 못하고 뒤척이더니, 아침이면 피곤하다며 의욕이 없어 보였죠.무엇보다 낯설었던 건, 항상 의욕적이고 유쾌하던 사람이 무기력하고 짜증이 많은 사람이 된 거예요.저는 처음엔 그냥 일로 인한 스트레스 탓이라고 생각했어요. 하지만 이런 변화가 1년 이상 이어졌고, 체중은 그대로인데 배만 나오는 걸 보고 혹시 남성 갱년기 아닐까 하는 의심이 들었습니다.2. 남성 갱년기의 정의: ‘안드로포즈’를 아시나요?남성도 여성처럼 나이가 들면서 호르몬 변화* 겪습니다. 이를 안드로포즈(Andropause)라고도 부르며.. 이전 1 다음
