중년여성건강 (1) 썸네일형 리스트형 “그냥 갱년기겠지?”라고 넘기다 병 키웁니다 – 위험 신호는 따로 있어요 “요즘 왜 이렇게 잠을 설칠까?”“가슴이 괜히 두근거리고, 얼굴은 뜨거운데 땀은 비 오듯 흘러.”“이거 혹시... 갱년기?”이런 생각, 한 번쯤 해보셨죠?특히 40대 후반~50대 여성이라면 이 시기 ‘내 몸이 예전과 다르다’는 걸 피부로 느끼게 됩니다.하지만 문제는, 그걸 “그냥 갱년기겠지”라며 넘기는 데 있습니다.모든 증상이 ‘정상적인 갱년기’는 아닙니다.간과하면 내분비계 질환, 심장 문제, 우울증으로 이어질 수도 있어요. 갱년기, 그저 “중년의 현상”은 아니다갱년기는 여성 호르몬 중 하나인 에스트로겐이 급격히 감소하면서 시작됩니다.이 변화는 신체와 정신, 감정까지 전방위적으로 영향을 줍니다.그리고 이 과정은 생각보다 훨씬 다양하고 복잡하게 나타납니다.밤마다 이불이 흠뻑 젖을 정도로 흘리는 땀갑자기 달.. 이전 1 다음
