치유 (1) 썸네일형 리스트형 허브 정원 만들기: 내 방에서 시작하는 치유 바쁘고 지친 하루 끝, 향긋한 허브 한 포기가 우리에게 전해주는 위로.반려식물은 더 이상 인테리어를 위한 소품이 아닌몸과 마음을 치유하는 작은 자연이 되고 있습니다.오늘은 작은 공간에서도 손쉽게 시작할 수 있는 허브 정원 만들기에 대해 소개할게요.향기와 초록빛이 함께하는 내 방,이제는 스스로 치유하는 공간이 될 수 있어요✅ 허브 정원의 치유 효과효과설명스트레스 완화식물 돌보는 루틴 → 심리적 안정감 유도공기 정화이산화탄소 흡수 + 피톤치드 방출 효과향기 테라피허브 특유의 향이 뇌를 자극해 기분 전환요리 활용식탁 위 건강한 변화 + 성취감 향상 📌 허브는 단순한 ‘식물’이 아니라 삶의 리듬을 회복시켜 주는 도구예요. 초보도 가능한 허브 5종 추천1. 바질 (Basil) - 향긋한 향과 빠른 성장- 요리용.. 이전 1 다음
