"자연 치유란 무엇인가요? 현대인이 주목하는 이유"
우리는 언제부터인가 작은 증상도 약에 의존하게 되었고, 몸과 마음이 지쳐도 잠시 쉬는 법을 잊은 채 살아가고 있습니다.이런 현대인 사이에서 다시 주목받고 있는 것이 바로 자연 치유(Natural Healing)입니다.약이 아닌, 자연의 힘으로 회복하는 방법. 그것이 지금 우리의 삶에 왜 필요할까요?자연 치유란 무엇인가요?자연 치유는 인위적인 치료나 약물에 의존하기보다는,몸 스스로의 회복력을 높이고 자연의 요소를 활용해 건강을 회복하는 접근 방식입니다.예를 들면:● 허브, 아로마 오일, 햇빛, 물, 숲 등의 자연 에너지● 수면, 식단, 호흡, 명상 등을 통한 자가 회복● 자연 치유는 단순히 대체의학이 아닌, 건강한 생활 습관과 환경을 만드는 총체적인 관리 방법이기도 합니다.왜 지금, 자연 치유가 필..
